Pay de Mango Saludable

 
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Pie De Mango Saludable

Por Ana Barrón

Ingredientes:

  • 500ml de Yogurt Griego Sin Azúcar⁣

  • 2 mangos

  • 1 sobre de grenetina

  • Azúcar o endulzante al gusto

  • Base de pay.


Indicaciones:

  • Primero hidratamos la grenetina: Por cada cucharada de grenetina del sobrecito, agrega 2 cucharadas más de agua (yo use 4 cucharadas de agua a temperatura ambiente). Dejar reposar por 5 minutos.

  • Después vamos a calentar la grenetina en baño maría para que se derrita OJO: no dejes que hierva la grenetina⁣.

  • Licúa el Yogurt, los mangos y el endulzante de tu preferencia.

  • Bate la mezcla con la grenetina a potencia máxima. Vierte la grenetina en forma de hilo poco a poco, de lo contrario cuando se solidifique la mezcla parecerá que tiene pelos.⁣

  • Agrega la mezcla a la base de pay.

  • Mete al congelador por 30 minutos y posteriormente pasa al refrigerador por 2 horas.

  • ¡Disfruta!


Receta por Ana Barrón. Síguela en Instagram aquí.

 
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